昨日はワークショップでした！ 参加者さんは12名（＋お子様たち10名くらい！）、賑やかなワークショップでした♪ このワークショップは、今年で３年目です。 クリスマスリースワークショップ開催しました 布でできた可愛いリースたち✨直径15ｃｍでゴージャス…

もう今年も終わりに近づいていますね。 ああ早い… 2019年は月に１つ、八丈島の動物たちを刺繍してマグネットにしようというキャンペーン(?)を自分の中でやっていました。ヤモリとか。 ウミガメとか。 ヤギとか。 11月はムロアジです。 ムロアジ２度失敗して…

毎年恒例になってきました！ 今年も布で作るクリスマスリースワークショップを行います。 日曜日もやりますので、 いつもは参加できない小中学生 、土日休みの方なども是非いらしてください♪ 作業自体はとても簡単です！ 年中さんくらいからできる内容なので…

続きです。 www.mimoz-art.com www.mimoz-art.com 3WEEK Day15: 2019/11/7 クリームを塗っても塗っても乾燥する。困ったものだ。 オイル系はすぐかゆみが出てしまうのであまり使いたくない。 Day16: 2019/11/8 頭皮の右側が少しグジュグジュしていたのが治っ…

プロテイン＋メガビタミン療法の記録です。 １WEEK Day1: 2019/10/24 プロテイン20g*4 今まで出ていたげっぷも出ないので、朝昼晩＋おやつの４回摂取できた。 iHerbにて藤川先生推奨のメガビタミンを注文。届き次第飲もうかな、と思うけどプロテインを消化吸…

八丈島の保育園は毎年、ハロウィンの日に街中をお散歩してお菓子をもらってきます。 その日は保育園に好きな仮装をして行って良い日！ 子ども達もとても楽しみにしています。 （お家で用意しなくても、保育園にある衣装を貸してもらえます） 我が家は今年は…

最近新たに検証を始めたことがあります。『うつ消しごはん』で有名な藤川徳美さんの提唱する【高タンパク低糖質＋メガビタミン】はアトピーに効くのかということです。 うつ消しごはんposted with ヨメレバ藤川徳美 方丈社 2018年11月05日 楽天ブックスAmazo…

今月発売のOZmagazineにちょこっと私の商品が載っています。 OZmagazine 2019年 11月号No.571のどかな旅へ (オズマガジン)出版社/メーカー: スターツ出版発売日: 2019/10/12メディア: 雑誌この商品を含むブログを見る 真ん中あたりの『伊豆諸島特集』ページ…

６月から、月に１回バレエのクラスに参加しています。 離島なので習い事の種類は限られてますが、意外とバレエはあるんです。 www.m-isle.com 一応ホームページあるけど更新されてないかも… 「M-isle ballet（エム アイルバレエ）」で検索するか既にやってる…

今、セイタカアワダチソウのピークですね！ 今月頭に早速収穫してきました。 八丈島では湿度が高くてすぐカビが生えてしまうので、お天気の日にベランダで乾燥させます。 乾燥させたものを洗濯ネットに入れて、 お鍋で煮出してからお風呂に入れてます。 お風…