プロテイン＋メガビタミン療法の記録です。 １WEEK Day1: 2019/10/24 プロテイン20g*4 今まで出ていたげっぷも出ないので、朝昼晩＋おやつの４回摂取できた。 iHerbにて藤川先生推奨のメガビタミンを注文。届き次第飲もうかな、と思うけどプロテインを消化吸…